ジュニアスイミングスクールのご紹介｜奈良県桜井市のソニアスポーツクラブ

「楽しいスイミング」が一番！！
「泳法技術・礼儀・協調性」の
3つのバランスを大切に健全な心とカラダを育みます。

お子様の特性や発育・発達段階を踏まえた無理のない段階指導で水泳技術を習得し、生涯水泳へと発展させたいと考えています。また、お子様の自主性を高めながら「仲間や先生との協調性」を養い、生涯の宝となる出会いになる事も願っています。

プールの可能性は無限大!!

風邪をひきにくい
カラダをつくる

プールの水温（31℃前後）と体温の差により「温度調整機能」が働き寒さに強い、風邪をひきにくい丈夫なカラダを作ります。
体内成長をサポート

身体の基礎ができる３～８歳の大切な時期に
「心肺機能の向上」
「バランス感覚の向上」
「適度な筋力トレーニング」
はとても重要になってきます。水の特性である「水圧」「浮力」「抵抗」によって水泳は自然とこのような運動が行えます。
運動量が豊富です

水の中での運動は「水圧」「浮力」「抵抗」などで陸上での運動よりも消費するカロリーが多くなります。呼吸の制限もあるため心肺機能も高まり。水泳は陸上運動の４～１０倍のカロリーを消費すると言われています。

※３ヶ月目以降の会費は口座引落になります
※各クラス定員となり次第、締め切ります
※取扱金融機関：南都銀行、大和信用金庫、ゆうちょ銀行

水着	水着は自由となりますが、レジャー等で使用するビキニやズボンタイプの水着は、レッスン時泳ぎにくい為、本科クラスではご利用頂かない様お願いいたします。スクール水着、スパッツタイプの水着をご用意下さい。ソニアでも水着をご購入頂けます。
スイミングキャップ	白のスイミングキャップ（ソニアでもご購入頂けます）
ゴーグル	水なれクラスは、使用しません
バスタオル	指定はございません
スクールバッグ	指定はございません
月会費	月会費は、銀行引き落としとさせて頂きます。